Psicoterapeutas en A Coruña

La atención psicológica en la provincia de A Coruña combina hoy la consulta presencial con las sesiones online y abarca desde la terapia con adultos hasta el trabajo con niños, adolescentes y familias. En muchos casos, el objetivo no es solo aliviar el malestar, sino entender qué lo mantiene y aprender recursos útiles para el día a día.

Este reportaje reúne a una selección de psicólogos y centros de psicología de A Coruña: Beatriz Saavedra, Centro Orienta y Amizar Psicología. Tres consultas de Ferrol, Narón y A Coruña con una atención que va de la infancia a la edad adulta.

Beatriz Saavedra desarrolla su actividad como psicóloga en Ferrol y Narón, ofreciendo también sesiones online. Su trabajo se dirige a adultos, niños y adolescentes, además de incluir orientación y acompañamiento a familias.

En las sesiones con adultos acompaña a personas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, sobrecarga o dificultades emocionales, pero también a quienes llegan a consulta con una sensación más difícil de explicar: saben que no se encuentran bien, aunque no siempre saben por qué. «A veces no es que no puedas más, es que llevas demasiado tiempo pudiendo con todo», explica.

En estos casos, la terapia parte de entender qué está ocurriendo y qué puede estar manteniendo ese malestar. A partir de ahí, el objetivo es poner orden, comprender mejor lo que se siente y adquirir recursos que puedan ser útiles también fuera de la consulta. No se trata de dar soluciones rápidas, sino de encontrar, junto con cada persona, una forma de afrontar aquello que está viviendo.

Con niños y adolescentes trabaja aspectos como la gestión emocional, los problemas de conducta y las dificultades de aprendizaje. La intervención se adapta a la edad y a las necesidades de cada caso, procurando que puedan disponer de un espacio en el que expresarse con tranquilidad, sentirse comprendidos y aprender a manejar aquello que les resulta difícil.

El trabajo con las familias completa esta intervención. Comprender qué hay detrás de determinadas conductas, mejorar la comunicación o encontrar nuevas estrategias para afrontar situaciones cotidianas puede ayudar a mejorar la convivencia. Por eso, madres y padres también forman parte del proceso cuando es necesario.

Beatriz entiende la psicología como un trabajo cercano y práctico. Para ella, acudir a terapia no consiste únicamente en hablar sobre lo que ocurre, sino en comprenderlo y llevarse recursos que puedan tener sentido en la vida cotidiana. Define su forma de trabajar como una «psicología con sensibilidad»: un espacio en el que cada persona pueda sentirse escuchada sin juicios y entenderse un poco mejor.

Centro Orienta es un centro interdisciplinar de Ferrol que reúne psicología, psiquiatría, psicopedagogía y logopedia. Según su web, está especializado en la evaluación, el tratamiento y el asesoramiento de las dificultades emocionales, conductuales y psicológicas vinculadas al aprendizaje, al lenguaje, al habla y a la voz, y atiende a niños, adolescentes y adultos. Su equipo de profesionales trabaja bajo registro sanitario, y la dirección corresponde a una psicopedagoga experta en dislexia, lectoescritura y trastorno por déficit de atención e hiperactividad.

En psicología infantil, el centro trabaja con niños, adolescentes y familias en torno a dificultades como la ansiedad, los miedos, el ánimo bajo o los problemas de conducta, y detalla programas para la separación de los padres, las rabietas repetidas, las habilidades sociales, la autoestima y la adaptación a cambios como una mudanza o un cambio de colegio. Para adultos propone terapia individual, de pareja y familiar centrada en ansiedad, depresión, trauma y estrés, duelo, trastornos de la alimentación, alteraciones del sueño y dificultades en las relaciones, con el objetivo de que el paciente aprenda a gestionar sus emociones y a afrontar los distintos momentos de la vida. Sus páginas de servicios hacen referencia a Ferrol y a localidades cercanas como Narón, Neda, Mugardos, Ares y Fene.

El centro empieza por evaluaciones psicopedagógicas, psiquiátricas, logopédicas o psicológicas, que usa como hoja de ruta para la intervención posterior. A esa labor clínica suma el asesoramiento a padres y profesores y las charlas en colegios y asociaciones, trabaja con logopedas las dificultades del habla, la voz y el lenguaje, ofrece una consulta de psiquiatría para los trastornos mentales con atención médica, y publica guías descargables sobre dificultades como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad o la dislexia.

Centro Orienta pertenece al equipo de un instituto gallego sin ánimo de lucro dedicado al trastorno por déficit de atención e hiperactividad y a otros trastornos asociados, formado por profesionales de la salud, la educación y la comunicación, que busca ayudar a las personas afectadas y a sus familias.

Amizar Psicología es un gabinete de psicología sanitaria del centro de A Coruña, fundado por la psicóloga Fátima Freire. Su nombre procede de una palabra gallega que significa dejar de llover, imagen con la que su fundadora explica la intención del proyecto: facilitar que quienes atraviesan una etapa difícil la superen de la mejor manera posible, buscando soluciones y formas de afrontarla. Según su web, uno de los pilares de su forma de trabajar es que los pacientes se sientan escuchados y comprendidos.

La intervención se basa en la terapia cognitivo-conductual, que el centro describe como una terapia breve y práctica, especialmente eficaz en problemas como la ansiedad y la depresión, y que busca resolver el motivo de consulta y prevenir recaídas. No obstante, trabaja de forma multidisciplinar, con tratamientos individualizados que respetan los tiempos y objetivos de cada persona. El equipo reúne profesionales de distintos campos, lo que permite combinar enfoques.

Sus áreas de trabajo cubren la psicología en infancia y adolescencia, con temas como el acoso escolar, la ansiedad, la autoestima, los miedos, las fobias, los problemas de conducta o los trastornos del sueño, y la psicología con adultos, la terapia familiar y la de pareja, donde aborda el estrés, la dependencia emocional, el burnout, la gestión de conflictos o la comunicación. A ello añade la psicopedagogía para niños y adultos, con dificultades como la dislexia o el trastorno del espectro autista. El propio centro afirma que se especializa en psicología infantil y que acompaña tanto a los niños como a sus padres.

Fátima Freire se formó primero en Pedagogía y después cursó Psicología y el máster en Psicología General Sanitaria, con menciones en Psicología Educativa y en Psicología Organizacional, y se declara especialista en el trastorno por déficit de atención e hiperactividad. En el equipo figura también Alisson Jácome Legarda, psicóloga general sanitaria graduada en Psicología por la Universidad de Barcelona con mención en Psicología de la Salud. Amizar Psicología ofrece además sesiones online.