Diana Blanco Jiménez, Psicóloga en Lugo

Diana Blanco: Trayectoria y compromiso en el ejercicio de la Psicología

Desde su licenciatura en Psicología en el año 2007 por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), Diana Blanco ha desarrollado una trayectoria profesional orientada a la atención psicológica desde una perspectiva integral. Su especialización en Mindfulness y su formación en el ámbito del maltrato infantil han cimentado una metodología terapéutica basada en la atención plena y en la adaptación individualizada a cada paciente.

En 2009, completó su formación como Experta Profesional en Maltrato Infantil, también en la UNED, lo que le permitió adquirir un conocimiento profundo sobre el impacto de la violencia en la infancia y sus repercusiones a largo plazo. Posteriormente, su interés por la aplicación del Mindfulness en la práctica clínica la llevó a integrarse en la Asociación Española de Mindfulness y Compasión, donde ha continuado su formación en esta disciplina. En 2018, asistía a un retiro con Jon Kabat-Zinn, referente mundial en el desarrollo del Mindfulness en el ámbito de la salud mental, en el marco del V Congreso Internacional de Mindfulness celebrado en Zaragoza.

A lo largo de su carrera, Diana Blanco ha combinado la práctica clínica con la docencia y la intervención social. Inició su trayectoria impartiendo talleres sobre Técnicas de Estudio y Resolución de Conflictos en su ciudad natal, Lugo. En 2011, comenzó a trabajar como psicóloga en la Asociación Lucense de Esclerosis Múltiple, organización con la que mantiene un convenio de colaboración para facilitar el acceso a terapia psicológica a los usuarios. Esta línea de colaboración se ha extendido a otras entidades locales, con el objetivo de acercar la atención psicológica a colectivos en situación de vulnerabilidad.

En noviembre de 2012, decidió dar un paso más en su desarrollo profesional y fundó su propio gabinete psicológico en el centro de Lugo, un espacio autorizado como centro sanitario en el que desarrolla su actividad profesional. Desde entonces, ha estructurado su práctica en dos grandes áreas de especialización: Psicología Sanitaria y Psicología Educativa.

La Psicología Sanitaria que ofrece en su gabinete abarca la atención psicológica a niños, adolescentes y adultos, incluyendo el apoyo terapéutico a parejas y familias. Su enfoque se basa en la terapia cognitivo-conductual, con una integración del Mindfulness como herramienta fundamental para la regulación emocional y la mejora del bienestar. La atención se adapta a cada persona de forma individualizada, asegurando que el tratamiento responda a las necesidades específicas del paciente.

Apoyo psicoeducativo y adaptación a las nuevas realidades

En el ámbito de la Psicología Educativa, Diana Blanco ha diseñado un Programa Psicoeducativo orientado a la compensación de dificultades de aprendizaje, ya sean independientes o asociadas a trastornos como el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) o el Trastorno del Espectro Autista (TEA). Este programa incorpora un enfoque integral que considera tanto los aspectos cognitivos como los emocionales del aprendizaje, favoreciendo la colaboración entre el entorno familiar y el educativo cuando el caso lo requiere.

Conscientes de la necesidad de adaptarse a las nuevas realidades y a las preferencias de los pacientes, su gabinete también ofrece terapia online. Esta modalidad permite acceder a la atención psicológica sin barreras geográficas y con la comodidad de realizar las sesiones desde el propio hogar, manteniendo la calidad del servicio y la confidencialidad necesarias en el ejercicio de la psicoterapia.

A lo largo de los años, Diana Blanco ha construido una trayectoria profesional caracterizada por el compromiso con la mejora del bienestar emocional y la adaptación a las necesidades individuales de cada paciente. Su enfoque basado en la atención plena y la integración de estrategias psicológicas diversificadas la han convertido en una referencia en el campo de la psicología en Lugo, ofreciendo un espacio de apoyo y crecimiento personal para quienes buscan mejorar su salud mental y calidad de vida.